Vivre « dé-contracté »

Relâché, détendu,souple,dégagé, qui marque de l’aisance dans les plus petits déplacements: je vous présente le muscle. Élastique vivant, il se contracte  à l’effort puis se détend et s’étire pour retrouver au repos, son état premier. Toutefois, du fait des efforts répétés, des mauvaises postures, de la fatigue accumulée, le muscle  se raidit et ne retrouve…

Il nous vient de loin

Les peuples des anciennes civilisations perse, égyptienne et japonaise pratiquaient le massage à des fins cosmétiques. Les crétois huilaient leur corps quotidiennement et les gladiateurs romains étaient huilés et massés avant l’affrontement dans l’arène . Et à la Renaissance, on  sait que les médecins l’utilisaient dans leur pratique . C’est au XIX ème siècle qu’un…

Elargissons l’horizon

NON,  le massage n’est pas seulement un luxe que l’on peut s’offrir  le temps d’un week- end de repos une fois par an , ou en vacances en Thaïlande … OUI, revenus de ce temps de rêve, vous pouvez apprendre à le pratiquer au quotidien pour le plus grand bien et confort de toute la…

Pourquoi ce blog ?

Bienvenue et bonjour à tous. Ce blog a pour but de vous familiariser avec la pratique du massage dans votre quotidien et de vous en présenter tous les bienfaits. Pensez au bien-être, au confort…et au réconfort que pourraient procurer vos mains. Après une journée passée devant l’ordinateur, après un entraînement sportif, avant un examen important,…